A glutamina ajuda o corpo a se proteger contra as perdas excessivas de tecido muscular. quem treina pesado, provavelmente necessita de mais glutamina do que pessoas sedentárias. a glutamina é o mais abundante aminoácido livre nos músculos. desempenha um papel fundamental no metabolismo protéico, no aumento do volume celular e no anti-catabolismo. isso significa que pode auxiliar na prevenção da perda de músculos. ingredientes: l-glutamina. não contém glúten. sugestão de uso: misturar 1 colher medida (5 g) em 150 ml de água.