Após ser ingerido, o TRIPTOFANO é convertido em 5-hidroxitriptofano, ou 5-HTP. O 5-hidroxitriptofano é então convertido em serotonina e melatonina pelo cérebro promovendo a sensação de prazer e bem estar.
A serotonina atua no controle do humor e pode regular o apetite, já a melatonina é o hormônio que atua na regulação do sono.
BENEFÍCIOS:
Unindo a Serotonina e melatonina podemos extrair do Triptofano Nutrends vários benefícios, sendo eles:
• Auxilia no controle do apetite: Adicionando o Triptofano em sua dieta diária, o cérebro não se obriga a consumir carboidratos para obter o nutriente. E assim você passa a sentir menos fome e, sobretudo, menos vontade de comer.
• Melhora o sono: Como sabemos o Triptofano é responsável por induzir a produção de melatonina que é popularmente conhecida como hormônio do sono. Estudos já comprovam que a utilização de Triptofano promovem um sono maior em qualidade e tempo e por ser induzido de maneira natural este suplemento não causa dependência em seus usuários.
• Auxilia na diminuição do Extress e Ansiedade: Algumas pesquisas nos dão a ideia que utilizar o aminoácido na forma de suplemento pode ajudar a reduzir os sintomas associados ao estresse e à ansiedade, uma vez que o triptofano pode diminuir a secreção de cortisol, o hormônio do estresse.
• Ajuda a controlar os transtornos da TPM: A redução dos níveis de serotonina no cérebro pode ser uma das causas da TPM e seus transtornos. Uma suplementação com triptofano pode auxiliar no controle da irritação, tensão e das variações de humor características do período. Em um estudo recente, voluntárias que receberam uma suplementação com 6 gramas de triptofano ao dia desde o início da ovulação até o terceiro dia da menstruação apresentaram uma redução significativa nas variações de humor, irritação e ansiedade.
• Estabiliza o humor e ajuda a tratar a depressão: Algumas pessoas que sofrem com alterações de humor e depressão apresentam baixos níveis de serotonina no cérebro. A suplementação com triptofano pode ser uma alternativa natural ao uso de antidepressivos, uma vez que o aminoácido é fundamental para a produção do neurotransmissor. Enquanto a maioria dos antidepressivos impede que a serotonina seja reabsorvida, o triptofano age aumentando a produção da substância, o que leva a um aumento na concentração do neurotransmissor na região cerebral.
INGREDIENTES:
L-Triptofano, Gelatina, Amido e Água Purificada.
